NUESTRAS CLASES
Tenemos clases grupales diarias en cuatro modalidades deportivas. En Poni Club encontrarás clases que se adaptan a las necesidades de cada cuerpa, sin presiones ni objetivos más allá de explorar el movimiento corporal, reconectarse con unx mismx y divertirse en el proceso.
Boxeo
Entrenamiento basado en las técnicas de golpes. Aprende herramientas de defensa personal mientras te diviertes.
Yoga
Práctica de posturas corporales basadas en las asanas del yoga. Ven a respirar, practicar la flexibilidad y la fuerza y relajar tu cuerpa.
Estiramiento y movilidad
Una clase suave para atender la tensión y el dolor en el cuerpo a través e estiramiento y movilidad articular
Balance y equilibrio
Explora el equilibrio de tu cuerpo usando la Balance Board, una tabla que se usa para aprender a surfear.
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Funcional
Movimientos que usan tu cuerpa y otros elementos para fortalecerte para las actividades cotidanas.
Experiencias de otres ponis
